Clinic Fysiofabriek woensdag 1 november
Op woensdag 1 november zal Martijn Vermist vanuit Fysiofabriek een weer clinic komen geven! Tijdens deze clinic zal de focus liggen op het verbeteren van de enkel stabiliteit, om scheen klachten te voorkomen en omdat stabiliteit op ijs gewoon heel belangrijk is! Het belooft dus een hele leerzame clinic te worden! Wanneer vindt deze clinic plaats? Op woensdag 1 november voor onze schaatstraining om 21:45, dus wees optijd! Kijk voor meer
Terugblik introkamp!
Wat hebben we weer een lekker weekend achter de rug! 6, 7 en 8 Oktober was Softijs "Op rIJS naar Duckstad" voor het introkamp 2023. In het mooie zandvoort hebben we kennismakingsspellen gedaan, uitgewaaid en zelfs gezwommen op het strand en heerlijk gezongen en gefeest bij de cantus en het thema feest. Vrijdagavond kwamen stroomde de groepjes eerste jaars (maar ook een heel aantal ouderejaars)
Start winterseizoen!
Deze week is het winterseizoen weer van start gegaan! Dit betekent dat we de zomertrainingen voor het komende halfjaar achter ons laten en ons weer vol focussen op schaatsen! We hebben in het winterseizoen 4 trainingen per week, in het weekend vaak een NSK of IUT, en op zondagavond (bijna) altijd marathons! Winter droogtraining Vanaf maandagavond 9 oktober starten we weer met de winterdroogtraining. Deze training zal gehouden worden
Stem Cell Donor Recruitment Week
🩸 You can make a life-changing impact, here's how! 🌍 In honour of the World Marrow Donor Day, we are joining @stichtingmatchis and @GenDx to raise awareness for #StemcellDonation. 🎯 Our goal: Our goal is to spread awareness and increase the number of potential stem cell donors by encouraging young and fit individuals to join the registry. 🤝 Help us spread awareness by liking and sharing this
Open trainingsweek 11 t/m 14 september
Van 11 tot en met 14 september vindt de open trainingsweek weer plaats voor alle geïnteresseerden! Iedereen welkom is om mee te trainen om te bekijken wat een schaatsvereniging nou eigenlijk in de zomer doet! ☀️ Op de planning: 🏃🏼♂️ Maandag 19:00 interval training, verzamelen voor kleedkamer 15 Olympos (Uppsalalaan 3). 🚴🏽♀️ Dinsdag 18:30 fietstraining, verzamelen bij Q-park Galgenwaard (Herculesplein 241). 🤸🏼♀️ Woensdag 19:00 droogtraining, verzamelen bij kleedkamer 15
Terugblik 24KIKA
1 september om 15:00 stonden er 18 softies aan de start van 24KIKA. Een evenement waar 24 uur geskeelerd zou worden in estafettevorm. Vanuit softijs waren er twee teams van zes: team "Elmooi" en team "KIKAss softies". En drie duo's!: "De drie musketiers", " Laat je likken" en "gebrek aan toewijding". Dat laatste team maakte hun naam waar! (#spoilers) Na het tentenkamp te hebben opgezet kon de race beginnen!